自律神経失調症の原因

それではどうして自律神経失調症になってしまうのでしょうか？
多くはストレスが原因でなってしまうという考え方が一般的です。
この世の中にストレスを感じたことがないという人はいないと思いますが、あまりにもストレスを長期間受け続けることで体が緊張状態になり、交感神経が刺激され続けることで交感神経と副交感神経のバランスが取れない状態が続いてしまうのです。
ただ、生まれながらにして自律神経のバランスがとりにくい人も一部にはいるようです。